Anucie aqui seu evento!!!
Como aplicar a queda Uchi Mata no jiu-jitsu? click aqui!
Ex-BBB Marcelo Dourado enfrenta Felipe Nilo pelo cinturão do MSA Vencedor enfrenta o ganhador de Ronys Torres e David Ramos click Aqui e veja!!!!
|
- Início
- O que é o jiu-jitsu?
- A História do Jiu-Jitsu
- O Jiu-Jitsu Antigo
- O Jiu Jitsu pós-Meiji
- O declínio do antigo Jiu-Jitsu
- As técnicas de chão no Judô Kodokan (Ju Jutsu)
- Expansão internacional do Judô e do Jiu-Jitsu
- O início do Jiu-Jitsu no Brasil
- Conceito fundamental do Jiu Jitsu Brasileiro
- Sistema de Graduação de Faixa no Jiu-Jitsu
- DIETA GRACIE
- Técnicas e golpes de jiu-jitsu
- Curiosidades
- Regras do Jiu-Jitsu
- 10 dicas fundamentais para iniciantes e veteranos
- Aprenda Defesas do jiu-jitsu
- Aprenda Finalizações do jiu-jitsu
- Aprenda Quedas do jiu-jitsu
- Aprenda controle lateral 100kg por baixo jiu-jitsu
- Aprenda controle lateral 100kg por cima jiu-jitsu
- Aprenda golpes com guarda aberta
- Aprenda golpes com guarda fechada
- Como dobrar o quimono
- Aprenda golpes quatro apoios
- Aprenda golpes Armlock e outros
- Aprenda golpes Katagatame
- Aprenda golpes Kimura
- O que significa Oss no Jiu Jitsu?
- Golpes de Jiu Jitsu, seus nomes e descrições
- 10 erros comuns no jiu-jitsu jul.
- Highlight com golpes e técnicas de Jiu-Jitsu
- Como aplicar a queda Uchi Mata no jiu-jitsu?
- Livro de visitas, deixe sua mensagem
- Contactos
|
| Tweet |
|
1 |
Início
Aqui você encontra o melhor do Jiu-Jítsu na região dos lagos
IMBITUBA - SANTA CATARINA.
No menu ao lado você acessa tudo oque você procura no mundo do Jiu-Jitsu!
Jiu Jitsu é recomendado para mulheres? VEJA
10 motivos para mulheres praticarem jiu jitsu
- A prática do jiu jitsu server para a defesa pessoal;
- O Jiu Jitsu aumenta a auto-estima, autoconfiança e desenvolve o caráter (esporte de conquista individual);
- Trabalha e define o corpo, como os braços, abdômen e quadril;
- Acelera o metabolismo e aumenta a resistência do organismo;
- Melhora a capacidade cardiovascular e respiratória;
- Desinibe os tímidos e acalma os agitados e ansiosos;
- Aumenta a flexibilidade;
- Aumenta a coordenação motora;
- Aumenta os reflexos.
- Ajuda no controle emocional
CLICK AQUI E VEJA TODA A MATÉRIA DA MODELO E
LUTADORA DE JIU-JITSU FAIXA PRETA E MUITO
O Jiu-Jitsu salvou a pele de Anderson Silva click aqui e veja a matéria completa